توسط فرداد جهانبخش | مهر 23, 1396 | همین طوری ها
در ادامه درمانی برای کمال گرایی باید عرض کنم که این دیگه حرف من نیست! حرف حرفِ ست گادینه.
توسط فرداد جهانبخش | مهر 8, 1396 | همین طوری ها
بله قبول دارم و اعتراف میکنم. این یک خودافشاگری بزرگ است ! من مریض هستم. من مرضِ “همه چیز باید فوق العاده باشد” یا همان کمال گرایی (Perfectionism) دارم. سر همه چیز. مثلا یکی از عجیبترینهایشان که خودم هم هیچوقت از چرایی آن سر در نیاوردهام، این است که...
آخرین حرفامون: